ランキング参加中テニス テニスランキング 最近暑くて、なんとなくボールを打った時の感触が、柔らかくなったというか、ボヤけてるというか、「スパーンッ！」っていう感じが無いなと、、、 ずっとAKPRO16を使っていたのですが、去年から、少しでも飛びが良…

ランキング参加中テニス 健康ダイエットランキング 前半にグータラ過ごして寝過ぎてで腰が痛くなり、朝目が覚めてしまうようになりました。 そこから毎日腰痛体操をするようにしたのが効いたのか、腰痛で目が覚めることはなくなりました。 お盆休み後半は、…

ランキング参加中テニス 健康ダイエットランキング お盆休みに入って、グータラ生活を続けているせいか腰が痛くなりました。 休みに入ってから1日10時間くらい寝てます(^_^;) 自分でもビックリするくらい寝てます。もうサイコー！！！ 目覚ましをかけないと…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 毎日暑い日が続きます(⌒-⌒; ) 夏休みに入ってからと言うもの、上の子は、平日朝から晩までクーラーの効いた部屋に篭り、YouTubeをずっとみています。 共働で、相手してあげられなくてすごく申し訳のない気…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 今月に入って仲良くしていたお友達が上のクラスに昇級して行きました。 前々から話は聞いていたので、「一緒に上がれるようにかんばろうねーっ」ってなっていたのですが、結局うちで練習することはなかった…

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 振替レッスンでドロップボレーの練習をしました。 普段はコーンをネットの近く左右に置いて、どちらか狙ってくださーい！となるので、ほぼほぼクロス側を狙います。実戦でもクロスを狙うと思います。 少々…

ランキング参加中テニス テニスランキング 忘れもしない1985年、中学3年生の夏かな、ウィンブルドンの決勝戦をたまたまテレビで見た。 そこではケビンカレンとボリスベッカーが、ラケットでボールを叩き合う？！殴り合いみたいなテニス！ もーベッカーは闘志…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 週一回のキッズスクールで、まともにストロークが出来るようになるかと言うと、うちの子は1年くらいかかりそう。 なので、うちにいるときも練習してもらいたいのですが、、、 まー、誘ってもやってくれませ…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 小学校一年生の子は。週に一回、６０分のスクールで出来ることは限られてます。 なんでスクールに通わせてるかと考えると テニスが上手くなってほしい！ 学校以外での集団生活というか、色々な友達を作くる…

ランキング参加中テニス 健康ダイエットランキング 腰痛とはもう何十年と付き合ってきています。 騙し騙しですが、最近ではうまく付き合っていると思います。 腰痛があると、テニスができなくなるのはもちろんですが、 一番きつかったのは、腰が痛くて長い時…

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 今日は身体中筋肉痛です。 テニススクールで筋肉痛になることはほとんどないのですが、今日はもも、おしり、背中辺りが筋肉痛になりました。 多分ですが、レッスンに振替の方がいて、上手な方でその方を意…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 小学校に入るまで、「テニスはしなーい」って言ってた下の子ですが、一度体験レッスンに連れて行ったら、すごく楽しそうではしゃぎまくっていました。 初めてなもんでボールはまともに帰らないし、打ち方も…

ランキング参加中テニス テニスランキング 素振りは好きです。 何年前ですかね、高校の部活の頃から素振りは好きだった。 好きな選手を真似ては同じような球が打てるように素振りしました。 レンドルが大好きでした、フォアもバックも大好きでした。あの膝か…

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 体調も良くなりテニススクールは一週のお休みで復活できました。 かなり体力が落ちてる気がしたので、少し早めに行ってウォームアップをしっかりやりました。 そしてレッスンが始まりボレーボレー。 この時…

ランキング参加中テニス テニススクールランキング こないだの試合が終わってから、喉が痛くて、鼻水が出るようになって、体調が悪くなり、毎日続けていた素振り、ストレッチを、月、火、水、木と、お休みです。 もちろんテニススクールも休みました。 今日…

ランキング参加中テニス テニスランキング 試合結果 2023年6月4日 ダブルス 2-8

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 始まりのウォームアップで、ボレーボレー、ショートラリー、球出しとかします。 その時にみなさん何を意識してるのか、いろいろだと思います。 私は試合を意識して、とにかく足を止めないように、打点まで…

ランキング参加中テニス 歳をとるにつれて、体が硬くなってきて、ふくらはぎは常につりそうな感じがしていてこのままだとやばいと思い、柔軟をするようになりました。 特に前屈は、地面まで手が届かないです。 10センチ以上はあります。 そんなこともあり前…

ランキング参加中テニス テニススクールランキング いつもレッスンしているテニススクールは夜、しかもインドアなのでそれほど暑くならないのですが、先週のレッスンでは汗の量がすごいことになりました。 暑くなると、体力の消耗具合が早くなります。 もう…

ランキング参加中テニス ゴールデンウィークは、ほとんど家で過ごしまして、 テニスは一度もしませんでした(^◇^;) まず、驚いたのがゴールデンウィーク明けに会社に行ったら、席に着いた時に、足がガクガクしておりました。 そして、初のテニススクールが終…

ランキング参加中テニス 膝については、５０歳を過ぎるまでは痛くなるなんて考えたこともなかったです。 ５０を超えて、テニスでと言うよりは、日常生活でいたっ！って、なって、テニスでもスタートダッシュの時とかにズキってなるようになりました。 痛みを…

ランキング参加中テニス 腰痛とは、かれこれ３０年以上共に過ごしています。 高校の部活でテニスをやっていた頃から腰痛はありました。 確か、片方のお尻が微妙に痛く、全然治らなかったので、近くの外科に行ってみてもらいました。 結果は「坐骨神経痛」と…

ランキング参加中テニス 試合結果 2023年3月11日 シングルス 1-8 ダブルス 5-8

ランキング参加中テニス テニススクールランキング テニススクールに通う目的。 人それぞれだと思いますが、今の目的は試合に勝てるようになること、体力の増強、ですね。 今は週に1回９０分くらいのレッスンのみの練習ですので、どれだけ手を抜かずに、集中…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 今日は入学式の本番。 朝もゆっくり目で起きて、全然グズらずに、支度ができていました。 すごくテンションが高くて、転んだらしないか心配でしたが無事に教室までつけました。 子供は教室に荷物を置いて、…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 今日の寝る前も、なんだか楽しそうで、明日の入学式を楽しみにしていると言っていました^_^ どうやら今日の放課後児童クラブで、一つ歳上の同じ保育園だったお姉さんたちと遊べたそうで、それも楽しかった…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 入学式までの放課後児童クラブで過ごさせてもらうということで、共働きのうちではすごく助かっています。 今日２日目はお迎えに行きました。 そっと覗いたら大人しく折り紙を追っていました。 6時くらいに…

ランキング参加中テニス テニススクールランキング テニススクールにはかれこれ２０年くらい通っています。 通うきっかけとなったのは、、、確か、高校生の頃の部活仲間が、通い出して、知らないうちにそこに集まって、週に1回テニスをやっていました。生徒…

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 今日も楽しそうに出かけて行きました。 保育園に行く時より、少し多く眠れるからか、朝もグズらないで元気に支度して、元気に出て行きました。 迎えに行くのが楽しみです。

ランキング参加中テニス ジュニアテニスランキング 今日から小学校デビューした下の子に、「初めての学校はどうだった？」って聞いたら、「楽しかった！」と言っていました。 初日なんでまだみんなが大人しくしてたのか、どんなふうに過ごしたか詳しく教えて…