ランキング参加中テニス 健康ダイエットランキング 前半にグータラ過ごして寝過ぎてで腰が痛くなり、朝目が覚めてしまうようになりました。 そこから毎日腰痛体操をするようにしたのが効いたのか、腰痛で目が覚めることはなくなりました。 お盆休み後半は、…
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