50を過ぎても、いつまでも元気にテニスを続けるぞ!

身体を大切に、家族を大切に、いつまでも試合に勝つことを目的にテニスを続けるぞ!

テニススクールのこと

テニスってイメージが大事 その2

ランキング参加中テニス テニススクールランキング テニスってイメージが大事、身近な人のいいとこ取りしよう!って思いまして、、、 テニススクールで試合形式の練習をしているとき、コーチのリターンがすごいと思ったので、 よし、と、じっくり観察しまし…

テニススクール クラス毎の特色

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 最近調子が悪いというか、思い通りのプレーができてないというか。 歳をとってからは、体に優しいプレーをしようと決心し。 こちらから打ち込むのではなく、相手の力を利用するプレーを目指して練習してい…

2024ゴールデンウィークの過ごし方

ランキング参加中テニス 健康ダイエットランキング 大体長期連休になると、、、 とことんグータラします。 2023年のゴールデンウィークはこんな感じで過ごしました。 2023年のお盆休みはこんな感じ。 ちょったがんばった2024年のお正月休み。 2…

新しいラケットを使いました!

ランキング参加中テニス テニスランキング さあ、待ちに待った新しいラケット「ウルトラツアー100」で初うちです。 テンションは、ゆるく張っています。 まずボレーボレー、よく飛んでいく! 柔らかく張ったせいか、手に打球感があまりない。 いい感じ(*´…

ラケット選び!

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 前回今までの使用ラケットを紹介させていただきました。 今まで使ってきたラケット 1.なぜラケットを変えたくなったのか 最近になって今使っている、「BURN95CV」が、自分には合っていないかも?…

今日のレッスン

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 涼しくなってきて暑さも感じなくなり、今が一番テニスするのにもってこいの季節、まさにスポーツの秋!!! そんな中通常レッスン中に、コーチにかけられた一声でストロークが劇的に良くなりました^_^ レッ…

今日のレッスン

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 今日のレッスンでは、指摘されたフォアのフォロースルーを意識して、テイクバックからフォロースルーまで、流れを意識して肩を180度回すように、、、 (体が硬くて回らないですが(⌒-⌒; )) なかなか、いい…

振替レッスンのこと その2

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 今日は久々に筋肉痛です。 翌日に筋肉痛にならないので、なんで筋肉痛になったかわからない事がしばしばです。 以前にも書いたのですが、、、 今週のテニススクールに、すごく上手な方が振替に来ていて、そ…

調子が悪い時に意識すること その1

ランキング参加中テニス テニスランキング その1 調子の悪いショットがある時は、部分的に修正しない。 全体を見直すようにする。 最近フォアハンドを降り遅れることが多くて、とにかく早く打点に入り、テイクバックを早くして、ボールを待ち構えるようにし…

ドロップボレーの練習

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 振替レッスンでドロップボレーの練習をしました。 普段はコーンをネットの近く左右に置いて、どちらか狙ってくださーい!となるので、ほぼほぼクロス側を狙います。実戦でもクロスを狙うと思います。 少々…

振替レッスンのこと

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 今日は身体中筋肉痛です。 テニススクールで筋肉痛になることはほとんどないのですが、今日はもも、おしり、背中辺りが筋肉痛になりました。 多分ですが、レッスンに振替の方がいて、上手な方でその方を意…

テニススクールでの練習

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 始まりのウォームアップで、ボレーボレー、ショートラリー、球出しとかします。 その時にみなさん何を意識してるのか、いろいろだと思います。 私は試合を意識して、とにかく足を止めないように、打点まで…

テニススクールに通う目的とは

ランキング参加中テニス テニススクールランキング テニススクールに通う目的。 人それぞれだと思いますが、今の目的は試合に勝てるようになること、体力の増強、ですね。 今は週に1回90分くらいのレッスンのみの練習ですので、どれだけ手を抜かずに、集中…

テニススクールとの出会い!

ランキング参加中テニス テニススクールランキング テニススクールにはかれこれ20年くらい通っています。 通うきっかけとなったのは、、、確か、高校生の頃の部活仲間が、通い出して、知らないうちにそこに集まって、週に1回テニスをやっていました。生徒…