50を過ぎても、いつまでも元気にテニスを続けるぞ!

身体を大切に、家族を大切に、いつまでも試合に勝つことを目的にテニスを続けるぞ!

テニススクールのこと

新しいラケットを使いました!

ランキング参加中テニス テニスランキング さあ、待ちに待った新しいラケット「ウルトラツアー100」で初うちです。 テンションは、ゆるく張っています。 まずボレーボレー、よく飛んでいく! 柔らかく張ったせいか、手に打球感があまりない。 いい感じ(*´…

ラケット選び!

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 前回今までの使用ラケットを紹介させていただきました。 今まで使ってきたラケット 1.なぜラケットを変えたくなったのか 最近になって今使っている、「BURN95CV」が、自分には合っていないかも?…

今日のレッスン

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 涼しくなってきて暑さも感じなくなり、今が一番テニスするのにもってこいの季節、まさにスポーツの秋!!! そんな中通常レッスン中に、コーチにかけられた一声でストロークが劇的に良くなりました^_^ レッ…

今日のレッスン

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 今日のレッスンでは、指摘されたフォアのフォロースルーを意識して、テイクバックからフォロースルーまで、流れを意識して肩を180度回すように、、、 (体が硬くて回らないですが(⌒-⌒; )) なかなか、いい…

振替レッスンのこと その2

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 今日は久々に筋肉痛です。 翌日に筋肉痛にならないので、なんで筋肉痛になったかわからない事がしばしばです。 以前にも書いたのですが、、、 今週のテニススクールに、すごく上手な方が振替に来ていて、そ…

調子が悪い時に意識すること その1

ランキング参加中テニス テニスランキング その1 調子の悪いショットがある時は、部分的に修正しない。 全体を見直すようにする。 最近フォアハンドを降り遅れることが多くて、とにかく早く打点に入り、テイクバックを早くして、ボールを待ち構えるようにし…

ドロップボレーの練習

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 振替レッスンでドロップボレーの練習をしました。 普段はコーンをネットの近く左右に置いて、どちらか狙ってくださーい!となるので、ほぼほぼクロス側を狙います。実戦でもクロスを狙うと思います。 少々…

振替レッスンのこと

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 今日は身体中筋肉痛です。 テニススクールで筋肉痛になることはほとんどないのですが、今日はもも、おしり、背中辺りが筋肉痛になりました。 多分ですが、レッスンに振替の方がいて、上手な方でその方を意…

テニススクールでの練習

ランキング参加中テニス テニススクールランキング 始まりのウォームアップで、ボレーボレー、ショートラリー、球出しとかします。 その時にみなさん何を意識してるのか、いろいろだと思います。 私は試合を意識して、とにかく足を止めないように、打点まで…

テニススクールに通う目的とは

ランキング参加中テニス テニススクールランキング テニススクールに通う目的。 人それぞれだと思いますが、今の目的は試合に勝てるようになること、体力の増強、ですね。 今は週に1回90分くらいのレッスンのみの練習ですので、どれだけ手を抜かずに、集中…

テニススクールとの出会い!

ランキング参加中テニス テニススクールランキング テニススクールにはかれこれ20年くらい通っています。 通うきっかけとなったのは、、、確か、高校生の頃の部活仲間が、通い出して、知らないうちにそこに集まって、週に1回テニスをやっていました。生徒…