膝が痛い

膝については、５０歳を過ぎるまでは痛くなるなんて考えたこともなかったです。

５０を超えて、テニスでと言うよりは、日常生活でいたっ！って、なって、テニスでもスタートダッシュの時とかにズキってなるようになりました。

痛みをなくすために色々試したのですが、色んなことを同時に試したので、何が効いたのか分からないですが、今は日常生活でも、テニスでも、痛みもなく過ごせています。