X DAY➕５３日
膝のビキってなることもほとんどなくなった。
膝の曲げ伸ばしにも違和感がない。
そして、今年最後のテニススクールに行ってきました。
びっくりするくらい調子が良かった^_^
体重もほとんど戻って、思い通りにプレーできる感じ！
足にも不安がなく思いっきり走り回ってテニスができる！
うれしいな！
今週は試合が多めだったのですが、何も考えずに調子がいい！！！
そんな時って時って、、、一回崩れるとポイントが取れなくなるんですよね。
こういう練習の仕方が試合に出ちゃうんだよなー（−＿−；）
ポイントが取れなくなるとあーだこーだ考えて、どんどん萎縮して悪循環になる。
調子が良い時こそ、なんでポイントになってるのか、色々考えてプレーするべきなんだよな。
うん、試合に繋がる練習って、やっぱ１ポイントごとになんでポイントをとれたのか、なんで取れなかったのか考えて、１ポイントも落とさないように、１ポイントごとに考えて、１ポイントの重みを試合と同じになるようにプレッシャーを感じながら、、、
って、テニスをしてない時は色々言えるけど、いざ練習になると、自分ではそこまでもっていけないんですよね。大体ノープランでやってる。
誰かが練習中にプレッシャーかけてくれないと、、、(^◇^;)
