一歩目の出し方 その２

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前回腰痛から左足の反応が遅くなり、それを補うステップを編み出した話をしました。

反応が鈍くなった左足をフォローするステップを編み出した話

左足が動かし辛い時の、一歩目の出し方について短い動画にしてみました。

良かったら見てください。

レディポジションから、フォアの方に動くための一歩についてです。

youtu.be

動画を作るのって面白いですね^_^

次はレディポジションから、バックの方に動く動画も作ろうと思います。